Είμαι συνήθως πολύ πεινασμένος την ημέρα μετά από μια μακρά πορεία, όπως και σήμερα δεν ήταν διαφορετικό. Μόνο μια ώρα μετά το πρωινό, η κοιλιά μου γκρίνιαζε. Επέλεξα να έχω μερικά υγιή λίπη καθώς και πρωτεΐνες στον τύπο ενός larabar (από την έκθεση) καθώς και ένα τυρί babybel. Δεν πιστεύω ότι έχω δοκιμάσει αυτά τα μωρά πριν, όπως μου άρεσε.
Δεν έπρεπε να αγοράσω πεινασμένα από τότε που είμαι έτοιμος να τροφοδοτήσω έναν στρατό τώρα! Ω καλά. Τέλος πάντων, το ταξίδι μου για την αγορά μου υπονοούσε κάτι από τον καταψύκτη έπρεπε να πάει! Καθώς μια άπαχη πίτσα κουζίνας ήρθε από την πόρτα που επέλεξα ότι θα ήταν μεσημεριανό.
Τα νεότερα μου βίντεο
High Achiever – Μεγάλη Ακούστε Βιβλίο Αναθεώρηση
Υψηλή επιτυχία από την Tiffany Jenkins Book Review. Γρήγορη αξιολόγηση του νέου απομνημονεύματος της διπλής ζωής του εξαρτημένου φαρμάκου. check out από τον συγγραφέα.
Εύκολο βιβλίο για να ακούσετε ενώ τρέχετε, τρώτε ή οτιδήποτε άλλο κάνουν οι άνθρωποι.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 6 λεπτών, 12 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 1
03:12
Ζω
00:00
08:21
06:12
Τώρα μπορείτε να δείτε ακριβώς πόσο τεράστια είναι τα μπολ σαλάτας μου – δύο φορές το μέγεθος μιας κατεψυγμένης πίτσα! Αυτός ακριβώς είναι ο τρόπος με τον οποίο κυλώ σαλάτα.
Δεδομένου ότι σήμερα ήταν ένα μεσημεριανό γεύμα που χρειάστηκε επιδόρπια δύο φορές…
και μια υγιή δόση PB που πρόσθεσα δημοσίευση εικόνας.
Έπρεπε να αγοράσω τυρί ricotta για τη συνταγή γαλλικών φρυγανιών μου, ωστόσο χρησιμοποίησε μόνο 1/4 φλιτζάνι από αυτό. Τώρα είχα ένα πρακτικά πλήρες δοχείο ricotta καθώς και ένα γελοία μεγάλο δοχείο τυριού cottage (προφανώς αυτή η αγορά ενώ είμαι πεινασμένος πρόβλημα είναι χειρότερο από ό, τι συνειδητοποίησα).
Τέλος πάντων, τι κάνετε να διατηρείτε αυτό το πολύ θρυμματισμένο προϊόν τυριού;!?!
Φτιάξτε μια λαζάνια φυσικά!
Δεν έβλεπα μια συνταγή από τότε που ήθελα να φτιάξω τη δική μου λαζάνια με τα πράγματα που έπρεπε να χρησιμοποιήσω. Έτσι, αυτή είναι η συνταγή μου χορτοφαγικής λαζάνια…
Αναμίξαμε μια δέσμη αυτού (μείον 1/3 φλιτζάνι) καθώς και ένα βάζο σάλτσας ζυμαρικών.
Σε ένα ξεχωριστό κύπελλο αναμίξαμε το ricotta 150z με 15 oz τυρί cottage (εκτιμώμενο) καθώς και περίπου 4 ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού. Έχω ωριμάσει αυτό το μείγμα με σκόνη σκόρδου.
Στη συνέχεια, έβαλα τα ζυμαρικά λαζάνια, το μείγμα τυριών, το μείγμα σάλτσας καθώς και το τεμαχισμένο τυρί…
Εκτελέστε, φάτε, επαναλάβετε μέχρι να φύγουν όλα τα μείγματα. Κορυφή με τεμαχισμένο τυρί.
Και το σκάβετε στο φούρνο στους 350 μοίρες για 45 λεπτά.
Σερβίρετε με μια σαλάτα από τότε που επρόκειτο να προσθέσετε στρώματα λαχανικών στη λαζάνια, ωστόσο, πήρε επίσης τεμπέλης.
Απολαύστε ένα ακόμη γεύμα Δευτέρας χωρίς κρέας! Αυτό μπορεί ακόμη και να εξαπατήσει τον Μπεν
Εγγυήσαμε τον εαυτό μου ότι θα πάρω μερικά πολύ περισσότερα πράγματα που πέρασαν από τη λίστα μου πριν από αύριο, γι ‘αυτό θα σας δω το πρωί!
Ευτυχώς, ένα από τα πράγματα στην καταχώρισή μου είναι το “Eat Dessert”. Εντάξει όχι πραγματικά, ωστόσο θα συμβεί ακόμα
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
2021 ενημερώσεις αγώνων μαραθωνίου καθώς και ανακοινώσεις
2021 ενημερώσεις αγώνων μαραθωνίου καθώς και ανακοινώσεις
Ο κατάλογος του μαραθωνίου καθώς και των μισών μαραθωνίων που συμβαίνουν το 2021. Οι αγώνες που δεν ακυρώθηκαν. Ενημερώσεις καθώς και registratio
Μεγάλες προθεσμίες εγγραφής αγώνα μαραθωνίου
Μεγάλες προθεσμίες εγγραφής αγώνα μαραθωνίου
Καταχώριση των σημαντικότερων μαραθώνιων στις ΗΠΑ καθώς και ημερομηνίες για εγγραφή για κάθε αγώνα. Προθεσμίες καθώς και απαιτήσεις για τη λειτουργία της Νέας Υόρκης Mara
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
Εκτέλεση μιας ημέρας κατάρτισης μαραθωνίου 2. Ενημέρωση ημερολογίου φυσικής κατάστασης καθώς και αυτό που τρώω ενώ εκπαιδεύομαι για μαραθώνιο. ημέρα ανάπαυσηςτρέξιμο
Revel Marathon-Big Bear Race αποτελέσματα καθώς και ανασκόπηση
Revel Marathon-Big Bear Race αποτελέσματα καθώς και ανασκόπηση
Revel Run Race Series Marathon τεράστια ανακεφαλαίωση Race Bear καθώς και Top 10 List. τα καλύτερα μίλια του Revel τεράστια αρκούδα καθώς και το τρέξιμο με το δικό μου
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με γνήσια μοτσαρέλα της Καλιφόρνιας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
Απλή συνταγή κούνημα ημερομηνίας
Απλή συνταγή κούνημα ημερομηνίας
Καλιφόρνια Ημερομηνία ανακατεύει υγιής ενημέρωση! Απλή και ελαφριά έκδοση της παραδοσιακής ημερομηνίας της Καλιφόρνια κουνάει κοντά στο Palm Spri
⚡ από το ShareaHolic
.