Υγιεινή διατροφή TIP -PICO DE GALLO FTW

Είμαι ένας τεμπέλης μάγειρας. Χαίρομαι που τρώω μαγείρεμα, ωστόσο δεν έχω 2 ώρες για να κόψω λαχανικά ή να φτιάξω σάλτσες από το μηδέν. Έτσι, είμαι όλοι για το ημι-ομοιόμορφο στυλ της Sandra Lee. Αναγνωρίζω ότι πρέπει να είστε προσεκτικοί με αυτό, επειδή τα τρόφιμα ωφελούν τα τρόφιμα μπορούν να προσθέσουν άσκοπα επεξεργασμένα εξαρτήματα στο γεύμα σας. Ναι, καταλαβαίνω τα πάντα.

Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι ακριβώς αυτό – βολικό!
Τα νεότερα μου βίντεο

4 λεπτά κατώτερη προπόνηση σώματος για δρομείς
Πέντε κατώτερες ασκήσεις σώματος για δρομείς! Δοκιμάστε αυτή τη γρήγορη προπόνηση αντοχής στο σπίτι για τα πόδια σας, γοφούς καθώς και γλουτές. Δεν απαιτούνται συσκευές.

Γέφυρα
Kicks Donkey – εναλλασσόμενες πλευρές
Clamshells – εναλλασσόμενες πλευρές

Λάβετε πολύ περισσότερες πληροφορίες στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 49 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Προτάσεις μάσκας προσώπου για τρέξιμο καθώς και περπατώντας έξω
07:15

Ζω
00:00
08:21
04:49

Ένα από τα προτιμώμενα προετοιμασμένα τρόφιμά μου για να αγοράσει καθώς και να μαγειρέψω με Salsa ή Pico de Gallo.

Χρησιμοποιώ jarred salsa για enchiladas, crockpot salsa κοτόπουλο, ανακατεύοντας το με φασόλια καθώς και περισσότερα!

Και ο Pico de Gallo ανοίγει ένα εντελώς νέο σύνολο δυνατοτήτων. Είναι ουσιαστικά απλά ψιλοκομμένες ντομάτες, κρεμμύδια καθώς και κόλιαντρο. Σε ορισμένες περιπτώσεις έχει jalapenos. Δεν θα μπορούσα ποτέ να κόψω τα λαχανικά αυτό καλά, έτσι νιώθω όπως αυτό είναι πιο φανταχτερό από τα τεράστια κομμάτια της ντομάτας μου.

Προσθέστε pico σε σαλάτες (ακόμα κι αν δεν είναι σαλάτα μεξικάνικου στυλ – υπόσχομαι ότι λειτουργεί)

Το χρησιμοποιώ επίσης σε ομελέτες ή αναταράξεις.

Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιώ προετοιμασμένα φτιαγμένα pico de gallo για το guacamole μου! Ποτέ δεν θα μπορέσω να κουβαλάω λαχανικά που είναι πρόστιμο (χωρίς ταξίδι στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης), οπότε είναι επιπλέον πρακτικό για ένα γεύμα όπου απαιτείτε μικρά κομμάτια.

Προσθέστε λίγο ασβέστη καθώς και μπαχαρικά καθώς και είστε υπέροχα να πάτε.

Σήμερα είναι η Εθνική Ημέρα της Τεκίλα – γιορτάζετε;

Δεν είμαι ενεργοποιημένος για να γιορτάσω γιατί ο Jose Cuervo με κάνει να βάλω και πολύ μακιγιάζ, καθώς και να προσπαθήσω να χορέψω στα τακούνια που δεν μπορώ να περπατήσω. Επιπλέον, πήρε την έγκυο BFF μου. Κάπως.

Έχετε οποιοδήποτε είδος μεγάλης χρήσης για να μοιραστεί ο Pico de Gallo;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro

Φύλλο γαρίδας tacos με κρεμώδη σάλτσα cilantro

Απλή συνταγή φύλλων γαρίδας Tacos. Ελαφριά γαρίδα tacos με σάλτσα κρέμας κρέμας γεμάτη γεμάτη με πρωτεΐνη καθώς και με το W

Μπορείτε να φάτε ντόνατς καθώς και να είστε υγιείς;

Μπορείτε να φάτε ντόνατς καθώς και να είστε υγιείς;

Σταμάτησα τυχαία στο κατάστημα ντόνατς χθες ενώ τρέχω. Ήθελα να πάρω ντόνατς μετά από μακροπρόθεσμη πορεία μου μόλις πρόσφατα

Χωρίς συμβουλές προετοιμασίας γεύματος μαγειρέματος

Χωρίς συμβουλές προετοιμασίας γεύματος μαγειρέματος

Το Meal Prep μπορεί να είναι εύκολο! Δεν χρειάζεται να μαγειρέψετε ολόκληρα γεύματα για να ρυθμίσετε τον εαυτό σας για υγιεινές επιλογές. Προτάσεις για το πώς να προετοιμαστείτε

Guacamole hack

Guacamole hack

Πολύ γρήγορη και απλή συνταγή guacamole. Δοκιμάστε αυτό το γρήγορο hack guacamole για νόστιμο καθώς και εστιατόριο υψηλής ποιότητας guacamole με O

υγιές καθώς και απλή συνταγή μεξικάνικων τροφίμων στρογγυλοποιείται

υγιές καθώς και απλή συνταγή μεξικάνικων τροφίμων στρογγυλοποιείται

Γειά σου! Πώς πάει? Τρέχετε oR Racing αυτό το Σαββατοκύριακο; Τρως? Μεξικάνικο φαγητό?? Λοιπόν, αν σας αρέσουν οι Μεξικανοί

Ακριβώς πώς να φτιάξετε ένα πολύ καλύτερο μπολ με δημητριακά- υγιεινές συμβουλές για πρωινό!

Ακριβώς πώς να φτιάξετε ένα πολύ καλύτερο μπολ με δημητριακά- υγιεινές συμβουλές για πρωινό!

Ακριβώς πώς να φτιάξετε ένα πιο υγιεινό μπολ δημητριακών. Κάντε ένα γρήγορο πρωινό που είναι υπέροχο για εσάς καθώς και σας κρατά γεμάτο μέχρι το μεσημεριανό με το TH

⚡ από το ShareaHolic

.

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published.